Donación de leche materna
Donar leche es algo que no llegué a hacer en mi anterior lactancia, y ahora no me lo he pensado dos veces. Solamente hay que buscar unos minutitos al día,…
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octubre 24, 2023
Lactancia y embarazo
La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda alimentar al bebé con lactancia materna exclusiva durante los primeros seis meses de vida y mantenerla junto a la alimentación complementaria, durante…
julio 23, 2023
¿Puedo…? Lactancia y:
Las dudas de las mamás que amamantáis acerca de la compatibilidad de determinados tratamientos médicos y estéticos son muy habituales. En el post de hoy os muestro el ejemplo de…
julio 13, 2022
¿Todavía le das pecho?
Lactancia materna (LM) prolongada se mal-define como aquella lactancia cuya duración supera los 2 años de edad del bebé. Digo "mal" porque el término "prolongada" significa hacer algo durante más…
junio 19, 2022
Lactancia materna y alcohol
El consumo de alcohol no es saludable. Está desaconsejado en cualquier etapa de la vida, pero durante el embarazo y la lactancia esta recomendación cobra todavía mayor importancia. En relación…
junio 8, 2022
La noche de las vacas locas
... la crisis de la segunda noche que nadie te había contado. El primer día y la primera noche tras el nacimiento Los bebés nacen muy despiertos y activos, cargaditos…
mayo 18, 2022
Tu bebé está comiendo bien si…
"¿Cómo sé que mi bebé está comiendo adecuadamente?"Es una de las preocupaciones habituales de las familias las primeras semanas, sobre todo cuando los bebés amamantan, y las madres desconocen la…
abril 27, 2022
Método Kassing: dar biberones de manera respetuosa
La forma natural y fisiológica de alimentarse de un bebé humano es del pecho de su madre. Esta alimentación tiene unas características especiales: la succión requiere de una musculatura determinada y…
octubre 20, 2021
10 mitos de la lactancia materna
#Mito. Dícese de una “historia imaginaria que altera las verdaderas cualidades de una persona o de una cosa y les da más valor del que tienen en realidad”. . Y…
agosto 19, 2021
Mi lactancia. Tu lactancia.
Quería dar LM, no tuve el pensamiento de “daré pecho si puedo”. Es algo natural. En una lactancia es importante CONFIAR en nuestro cuerpo (es una máquina “perfecta”)+ tener CONOCIMIENTOS…
agosto 8, 2021
Estoy con lactancia… ¿puedo tomarme esta medicación?
¿Acaban de recetarte un medicamento y no sabes si es compatible con la lactancia materna?🤱🏽 👩🏽⚕️Los médicos no lo sabemos todo, y es frecuente que se den malos consejos en…
junio 14, 2021
Y tú, ¿de qué “equipo” eres?
Parece que hoy en día todo debe ser blanco o negro. En una maternidad con etiquetas, cuestionada, con opiniones. Miedos e inseguridades atormentan a las recién estrenadas mamás, y es…
febrero 11, 2021
Crisis de lactancia o brotes de crecimiento
Todo el día pegad@ a la teta pero se pelea con ella. Coge el pecho, succiona, llora, vuelve a succionar, pega tirones. Pide cada 20 min y antes aguantaba 3-4h...…
noviembre 27, 2020
Señales de hambre en el bebé
¿Cómo se que tiene hambre? Hoy os explico algunos signos en los que podéis fijaros para detectar si vuestro bebé tiene hambre o ya está saciado.Como ya os he comentado…
julio 8, 2020
¡Apagad los relojes! La lactancia es a demanda
Apagad los relojes🕰 ¡Coma lo que coma tu bebé!. . 🔶Cada vez está más “asumido” que la LACTANCIA MATERNA DEBE SER A DEMANDA: tu bebé tomará pecho cuando lo necesite…
mayo 22, 2020
Me incorporo al trabajo, ¿y ahora qué?
La incorporación a vuestro puesto laboral os genera (obviamente) muchas dudas y miedos respecto a la alimentación que vuestr@ hij@ va a recibir en vuestra ausencia. La OMS y las…
mayo 14, 2020
Las claves de un buen agarre
De un mal agarre derivan los principales problemas de la lactancia (dolor, grietas...), ¡por ello es muy importante!. . 1️⃣Comprueba tu posición y la del bebé. La cabeza y el…
abril 22, 2020
¿Mi leche le alimenta?
Una de las mayores preocupaciones de las mamás y papás cuyo bebé se alimenta con #LactanciaMaterna es... “¿Como se que está tomando lo que necesita?, “A ver si mi leche…
septiembre 23, 2019
10 datos de la lactancia materna
La #SemanaMundialDeLaLactanciaMaterna se celebra todos los años del 1 al 7 de Agosto. La #OMS promueve activamente la #LactanciaMaterna (LM) como la mejor forma de nutrición para los lactantes y…
agosto 5, 2019