Donación de leche materna
Donar leche es algo que no llegué a hacer en mi anterior lactancia, y ahora no me lo he pensado dos veces. Solamente hay que buscar unos minutitos al día,…
Lactancia y embarazo
La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda alimentar al bebé con lactancia materna exclusiva durante los primeros seis meses de vida y mantenerla junto a la alimentación complementaria, durante…
¿Puedo…? Lactancia y:
Las dudas de las mamás que amamantáis acerca de la compatibilidad de determinados tratamientos médicos y estéticos son muy habituales. En el post de hoy os muestro el ejemplo de…
¿Todavía le das pecho?
Lactancia materna (LM) prolongada se mal-define como aquella lactancia cuya duración supera los 2 años de edad del bebé. Digo "mal" porque el término "prolongada" significa hacer algo durante más…
Lactancia materna y alcohol
El consumo de alcohol no es saludable. Está desaconsejado en cualquier etapa de la vida, pero durante el embarazo y la lactancia esta recomendación cobra todavía mayor importancia. En relación…
La noche de las vacas locas
... la crisis de la segunda noche que nadie te había contado. El primer día y la primera noche tras el nacimiento Los bebés nacen muy despiertos y activos, cargaditos…
Tu bebé está comiendo bien si…
"¿Cómo sé que mi bebé está comiendo adecuadamente?"Es una de las preocupaciones habituales de las familias las primeras semanas, sobre todo cuando los bebés amamantan, y las madres desconocen la…
Método Kassing: dar biberones de manera respetuosa
La forma natural y fisiológica de alimentarse de un bebé humano es del pecho de su madre. Esta alimentación tiene unas características especiales: la succión requiere de una musculatura determinada y…
10 mitos de la lactancia materna
#Mito. Dícese de una “historia imaginaria que altera las verdaderas cualidades de una persona o de una cosa y les da más valor del que tienen en realidad”. . Y…
Mi lactancia. Tu lactancia.
Quería dar LM, no tuve el pensamiento de “daré pecho si puedo”. Es algo natural. En una lactancia es importante CONFIAR en nuestro cuerpo (es una máquina “perfecta”)+ tener CONOCIMIENTOS…
Estoy con lactancia… ¿puedo tomarme esta medicación?
¿Acaban de recetarte un medicamento y no sabes si es compatible con la lactancia materna?🤱🏽 👩🏽⚕️Los médicos no lo sabemos todo, y es frecuente que se den malos consejos en…
Y tú, ¿de qué “equipo” eres?
Parece que hoy en día todo debe ser blanco o negro. En una maternidad con etiquetas, cuestionada, con opiniones. Miedos e inseguridades atormentan a las recién estrenadas mamás, y es…
Crisis de lactancia o brotes de crecimiento
Todo el día pegad@ a la teta pero se pelea con ella. Coge el pecho, succiona, llora, vuelve a succionar, pega tirones. Pide cada 20 min y antes aguantaba 3-4h...…
Señales de hambre en el bebé
¿Cómo se que tiene hambre? Hoy os explico algunos signos en los que podéis fijaros para detectar si vuestro bebé tiene hambre o ya está saciado.Como ya os he comentado…
¡Apagad los relojes! La lactancia es a demanda
Apagad los relojes🕰 ¡Coma lo que coma tu bebé!. . 🔶Cada vez está más “asumido” que la LACTANCIA MATERNA DEBE SER A DEMANDA: tu bebé tomará pecho cuando lo necesite…
Me incorporo al trabajo, ¿y ahora qué?
La incorporación a vuestro puesto laboral os genera (obviamente) muchas dudas y miedos respecto a la alimentación que vuestr@ hij@ va a recibir en vuestra ausencia. La OMS y las…
Las claves de un buen agarre
De un mal agarre derivan los principales problemas de la lactancia (dolor, grietas...), ¡por ello es muy importante!. . 1️⃣Comprueba tu posición y la del bebé. La cabeza y el…
¿Mi leche le alimenta?
Una de las mayores preocupaciones de las mamás y papás cuyo bebé se alimenta con #LactanciaMaterna es... “¿Como se que está tomando lo que necesita?, “A ver si mi leche…
10 datos de la lactancia materna
La #SemanaMundialDeLaLactanciaMaterna se celebra todos los años del 1 al 7 de Agosto. La #OMS promueve activamente la #LactanciaMaterna (LM) como la mejor forma de nutrición para los lactantes y…