Se dice que cuando somos padres perdemos una media de 700 horas de sueño durante el primer año de vida de nuestros hijos. Bien sabemos que el sueño es un proceso madurativo adaptado a cada etapa de la vida, y todos los niños sanos tarde o temprano dormirán “cómo esperamos”. Sin embargo, como padres podemos influir en los hábitos de nuestros hijos, y mejorar la calidad de su descanso y por tanto, el nuestro.
¿Qué aprenderé?
Con este taller os daré herramientas para establecer una adecuados hábitos de sueño, para organizar las rutinas y los horarios, afrontar las “regresiones” de sueño, disminuir despertares… y otras múltiples dudas y preocupaciones que como padres sé que os preocupan.
¿Qué incluye?
- Taller directo de 2 horas aprox. Se puede visualizar las veces que queráis durante UN MES.
- Acceso a material complementario descargable.
¿Cómo accedo al directo y al material?
Una vez realices la compra del curso de manera inmediata podrás acceder directamente a la plataforma del curso con tus claves (email de registro y contraseña). Allí adjuntaré el material complementario, el link del directo a través de zoom y posteriormente el link de la grabación.
