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La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda alimentar al bebé con lactancia materna exclusiva durante los primeros seis meses de vida y mantenerla junto a la alimentación complementaria, durante los primeros 2 años de vida, pudiendo alargarse todo lo que la madre y el lactante deseen. Por este motivo, muchas madres lactantes pueden volver a quedarse embarazadas.

“Quiero quedarme embarazada y no me ha bajado la regla”

Es cierto que la lactancia materna disminuye la fertilidad (mecanismo para recuperarse del parto y dedicarse en exclusiva al hijo), inhibiendo la ovulación. Este papel anticonceptivo* es de duración variable, pudiendo aparecer la ovulación y la regla en cualquier momento aunque la lactancia continue. Los primeros ciclos pueden ser irregulares. 

Sin embargo, muchas familias buscan nueva gestación y todavía no han tenido esa primera mentruación, ¿Qué se puede hacer?:

• Sin regla con LM: Destete nocturno.
• Si tras 6-8 semanas no vuelve la menstruación: Plantear destete completo

Me he quedado embarazada, ¿Debo destetar?

La lactancia materna durante un embarazo no complicado (de bajo riesgo) es segura. No se asocia a mayor riesgo de aborto ni de parto prematuro. Tampoco hay ningún riesgo sobre el feto (no hay mayor riesgo de bajo peso al nacer) ni sobre el hijo mayor. Puede estar indicado el destete en circunstancias puntuales (amenaza de aborto o parto prematuro, por ejemplo).

No hay:

• Mayor riesgo de aborto
• Mayor riesgo de parto prematuro
• Afectación del bebé y de su peso
• Riesgos para el hijo mayor
• Riesgo para la madre

Qué esperar de la lactancia durante el embarazo

• Disminución de la producción de la leche, especialmente a partir del segundo trimestre (semana 16-18): “lactancia en seco”. Vuelve a haber leche en el tercer trimestre. 
• Destete: la bajada de producción de leche puede desencadenar un destete. Aproximadamente un 60% de niños se destetan durante la gestación, la mayoría entre el 3er-4º mes de gestación. Otros la mantienen (lactancia en seco). Algunos retoman la lactancia tras el nacimiento
• Presión social para dejar de amamantar: La decisión de mantener la lactancia, salvo que exista un riesgo, depende de la madre y del hijo lactante.
• Sentimiento de agitación por amamantamiento: rechazo a dar el pecho al hijo mayor.
• Sensibilidad extrema en pezones y dolor sobre todo en el agarre y especialmente en el primer trimestre, aunque puede persistir durante toda la gestación.
• Aparición de contracciones breves durante la toma (desaparecen tras la misma). 

Si queréis destetar, porque no queréis mantener la lactancia por decisión vuestra, os recuerdo que en mi taller DESTETE podéis encontrar algunos consejos para hacerlo de manera progresiva.

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