La incorporación de #cereales en la alimentación complementaria siempre os genera muchas dudas. ¿Cómo lo hacemos? Pregúntate ¿cómo comes los cereales tú? ¡Pues igual! Pan, pasta, avena, quinoa, maíz... esto…
Según la Organización Mundial de la Salud, los bebés deben alimentarse exclusivamente de leche, materna o fórmula, durante sus primeros 6 meses de vida. La leche es el alimento más…
El huevo un alimento desde el punto de vista nutricional muy completo. Es un alimento rico en: •Grasas “de las buenas” (saludables), Limitar su consumo por el colesterol es un…
La introducción y el consumo de pescado en la infancia siempre os genera muchas dudas, la mayoría de veces por informaciones diferentes que recibís: ¿Cuándo se pueden introducir? ¿Cómo se…