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Dra. Nerea Sarrión Pediatra
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sueño

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Lee más sobre el artículo Dormir…  ¿del tirón?

Dormir… ¿del tirón?

  • Autor de la entrada:Dra. Nerea Sarrión
  • Publicación de la entrada:julio 10, 2022
  • Categoría de la entrada:Crianza/Sueño

Muchas veces detrás de los "problemas de sueño" nos encontramos las -equivocadas- expectativas que la sociedad (amigos, familia, vecinos, publicidad...) nos ha creado en relación al sueño infantil. ¿Sabes que…

Continuar leyendoDormir… ¿del tirón?
Lee más sobre el artículo Cambio de hora: verano

Cambio de hora: verano

  • Autor de la entrada:Dra. Nerea Sarrión
  • Publicación de la entrada:marzo 17, 2022
  • Categoría de la entrada:Crianza/Sueño

El cambio de hora se acerca. En la madrugada del sábado 26 de marzo de 2022 habrá que modificar los relojes para que a las 02.00 horas marquen las 03.00 horas.…

Continuar leyendoCambio de hora: verano
Lee más sobre el artículo Un jarabito para que duerma, por favor

Un jarabito para que duerma, por favor

  • Autor de la entrada:Dra. Nerea Sarrión
  • Publicación de la entrada:enero 24, 2022
  • Categoría de la entrada:Crianza/Sueño

Las expectativas y necesidades de las familias muchas veces no van acordes con las necesidades ni la maduración del sueño de nuestros peques. Esto provoca que el sueño infantil nos…

Continuar leyendoUn jarabito para que duerma, por favor
Lee más sobre el artículo Cambio de hora: horario de invierno

Cambio de hora: horario de invierno

  • Autor de la entrada:Dra. Nerea Sarrión
  • Publicación de la entrada:octubre 17, 2021
  • Categoría de la entrada:Crianza/Sueño

Pronto cambiaremos de hora. En la madrugada del sábado 30 de octubre de 2021 habrá que modificar los relojes para que a las 03.00 horas vuelvan a marcar las 02.00…

Continuar leyendoCambio de hora: horario de invierno
Lee más sobre el artículo Sueño por edades: 2 a 4 meses

Sueño por edades: 2 a 4 meses

  • Autor de la entrada:Dra. Nerea Sarrión
  • Publicación de la entrada:octubre 10, 2021
  • Categoría de la entrada:Crianza/Sueño

El sueño es evolutivo y las necesidades de descanso cambian. En este periodo todavía nos encontramos en el "cuarto trimestre del embarazo": acaban de nacer,   el sueño de tu…

Continuar leyendoSueño por edades: 2 a 4 meses
Lee más sobre el artículo Sueño por edades: 12 a 18 meses

Sueño por edades: 12 a 18 meses

  • Autor de la entrada:Dra. Nerea Sarrión
  • Publicación de la entrada:octubre 3, 2021
  • Categoría de la entrada:Crianza/Sueño

Nuestros peques ya han cumplido el añito, ¿qué nos depara en su sueño?  ¿Cómo es el sueño en estas edades? Están preparados para seguir rutinas y horarios. De hecho es…

Continuar leyendoSueño por edades: 12 a 18 meses
Lee más sobre el artículo Mitos en el sueño infantil

Mitos en el sueño infantil

  • Autor de la entrada:Dra. Nerea Sarrión
  • Publicación de la entrada:septiembre 19, 2021
  • Categoría de la entrada:Crianza/Sueño

Mito, dícese de una “historia imaginaria que altera las verdaderas cualidades de una persona o una cosa y les da más valor del que tienen en realidad”. Y así es.…

Continuar leyendoMitos en el sueño infantil
Lee más sobre el artículo Señales de cansancio

Señales de cansancio

  • Autor de la entrada:Dra. Nerea Sarrión
  • Publicación de la entrada:agosto 25, 2021
  • Categoría de la entrada:Crianza/Sueño

no de los consejos que se escuchan sobre el sueño infantil es que debes cansar mucho al peque para que duerma mejor. ¡Pues no! Es un #mitopediátrico! Cuando los peques…

Continuar leyendoSeñales de cansancio
Lee más sobre el artículo Sueño por edades: 9-12 meses

Sueño por edades: 9-12 meses

  • Autor de la entrada:Dra. Nerea Sarrión
  • Publicación de la entrada:agosto 5, 2021
  • Categoría de la entrada:Crianza/Sueño

¡Qué rápido pasa el tiempo! Nuestro bebé tiene casi un añito! ¿Qué nos depara el sueño? 👉🏼El sueño es regular. Están preparados para seguir rutinas y horarios. 👉🏼Nos podemos topar…

Continuar leyendoSueño por edades: 9-12 meses
Lee más sobre el artículo Sueño por edades: 6-8  meses

Sueño por edades: 6-8 meses

  • Autor de la entrada:Dra. Nerea Sarrión
  • Publicación de la entrada:abril 30, 2021
  • Categoría de la entrada:Crianza/Sueño

👉🏼El sueño es regular y predecible. Están preparados para seguir una rutina y horarios. 👉🏼Periodo de sueño nocturno más largo. 👉🏼Puede que hayamos “superado” la regresión de los 4 meses…

Continuar leyendoSueño por edades: 6-8 meses
Lee más sobre el artículo Síndrome de muerte súbita del lactante

Síndrome de muerte súbita del lactante

  • Autor de la entrada:Dra. Nerea Sarrión
  • Publicación de la entrada:marzo 15, 2021
  • Categoría de la entrada:Bebés/Crianza/Prevención/Sueño

El síndrome de Muerte Súbita del Lactante (SMSL) es la muerte repentina e inesperada de un niño menor de un año durante el sueño, en la que la autopsia no…

Continuar leyendoSíndrome de muerte súbita del lactante
Lee más sobre el artículo Sueño por edades: 4 a 6 meses

Sueño por edades: 4 a 6 meses

  • Autor de la entrada:Dra. Nerea Sarrión
  • Publicación de la entrada:febrero 23, 2021
  • Categoría de la entrada:Crianza/Sueño

Nuestro bebé va creciendo y poco a poco el sueño también va madurando.El sueño se empieza a regular y ya es más predecible. Están más preparados para seguir unos horarios.El…

Continuar leyendoSueño por edades: 4 a 6 meses
Lee más sobre el artículo Un biberón cargado de cereales

Un biberón cargado de cereales

  • Autor de la entrada:Dra. Nerea Sarrión
  • Publicación de la entrada:febrero 8, 2021
  • Categoría de la entrada:Alimentación/Crianza/Sueño

¿Cuántas veces os han dicho: “Dale un biberón cargadito de cereales, seguro que duerme mejor”?: UNO DE LOS GRANDES MITOS DE LA ALIMENTACIÓN Y SUEÑO INFANTIL. Aquí tenéis los motivos…

Continuar leyendoUn biberón cargado de cereales
Lee más sobre el artículo Ventanas de sueño

Ventanas de sueño

  • Autor de la entrada:Dra. Nerea Sarrión
  • Publicación de la entrada:diciembre 1, 2020
  • Categoría de la entrada:Crianza/Sueño

¿Sabes a qué nos referimos con la #VentanaDeSueño? Es el TIEMPO DE VIGÍLIA, es decir: tiempo que tu bebé es capaz de pasar despierto entre sueños. Máximo que les permite…

Continuar leyendoVentanas de sueño
Lee más sobre el artículo Sueño por edades: 0 a 2 meses

Sueño por edades: 0 a 2 meses

  • Autor de la entrada:Dra. Nerea Sarrión
  • Publicación de la entrada:noviembre 5, 2020
  • Categoría de la entrada:Crianza/Sueño

El sueño es evolutivo y las necesidades de descanso cambian. En el bebé es perfecto para cubrir SUS necesidades de esta etapa (no las nuestras🤣): comer, mantener alerta a su…

Continuar leyendoSueño por edades: 0 a 2 meses
Lee más sobre el artículo Pesadillas y terrores nocturnos

Pesadillas y terrores nocturnos

  • Autor de la entrada:Dra. Nerea Sarrión
  • Publicación de la entrada:julio 8, 2020
  • Categoría de la entrada:Sueño

Ambos trastornos del sueño forman parte de las llamadas “parasomnias”.Son muy comunes en la infancia, siendo fenómenos normales asociados al sueño en el desarrollo de los niños. Generalmente no hay…

Continuar leyendoPesadillas y terrores nocturnos
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